RBD
Administrator
Data inscrierii: 03/Iun/2007
Mesaje: 353
|
 Trimis: 10/09/2007 22:49 Titlul subiectului: Membrii trupei RBD fac yoga pentru a scapa de stes |
 |
|
Membrii trupei RBD ºi protagoniºtii serialului “RBD, familia”, difuzat ACASÃ, în fiecare duminicã, de la orele 20.30 s-au înscris la cursuri de yoga pentru a face faþã stresului.
“Participãm la cursuri de yoga pentru a trece uºor peste stresul ºi peste oboseala din cãlãtorii. Vorbim cu un maestru, ne învaþã cum sã ne controlãm emoþiile. Ne-a învãþat cîte ceva ºi despre hrana macrobioticã, ce ar trebui ºi ce nu ar necesită sã mîncãm. Trebuie sã învãþãm sã ne hrãnim”, povesteºte Christian Chávez.
Pentru toþi cei care admirã modul în care ei se întreþin, tot interpretul lui Chris din serialul “RBD, familia” a dat mai multe detalii despre regimul nutritiv pe care ei îl þin.
“Corpul are nevoie de carbohidraþi, de proteine ºi de leguminoase. Mai întîi trebuie sã mãnînci salata, adicã leguminoasele, apoi treci la proteine, adicã pui sau orice altã carne ºi la sfîrºit poþi mînca paste, cereale, orez, fasole sau garnituri asemãnãtoare". |
|
